Rohkem kui lihtsalt spordiklubi
Tee iga päev natuke paremaid ja teadlikumaid valikuid. Nii saavutad tulemused, mis pikalt püsima jäävad.
Mis teeb Hopa Fiti eriliseks?
Oleme rohkem kui lihtsalt spordiklubi. 2018. aastal Katrin Sumbergi poolt asutatud Hopa Fit pakub inimestele võimalust muuta oma elu aktiivsemaks ning tervislikumaks läbi erinevate veebitreeningute ja saalitreeningute. Hopa eesmärk on muuta kvaliteetsed trennid kõigile kättesaadavaks ja luua toetav kogukond, kes väärtustab liikumist ja tervislikku elustiili.
Oleme enda ümber koondanud üle 10 000 tuhande fänni! See ongi üheks Hopa suurimaks plussiks- suur, kokkuhoidev ning aktiivne kogukond.
Meie treenerid on alati trennis sinu jaoks olemas: nad juhendavad, innustavad ja aitavad avastada, kui tugev tegelikult oled. Hopa treeninggrupid on väikesed, inimesed sõbralikud ja positiivsed. Kiiresti tekib tunne, et oled osa sõpruskonnast, kes väärtustab liikumist ja üksteise motiveerimist.
Tahame aidata Sul jõuda oma eesmärkideni. Olgu selleks siis tervis, energia, parem vorm või lihtsalt soov omandada ja hoida häid liikumise ning tervisliku elustiili harjumusi.
Kui Sinu eesmärk on olla terve, energiline ja sõber oma peegelpildiga, siis vali trennid, toitumine ja harjumused, mida tahad jälgida terve elu - kujundades nendest jätkusuutliku elustiili.
Videotreeningud
Puhkad kalorite lugemisest ja kujundad püsivad head harjumused.
Kui aga saalis trenni teha ei taha või ei ole võimalust, siis trennid saavad tehtud Hopa TV-s.
Hopa TV on eestikeelsete videotreeningute keskkond, mis asutati 2018 aasta jaanuaris ja kus on üle 700 erineva treeningu. Hopa TV-s sai alguse Hopa Ninja mängustatud trennide, toitumise ja harjumuste kujundamise programm, kus trennide, toitumise ja harjumuste eest kogud punkte, võistled iseenda ja teistega ning saad vormi mängeldes.
Anname kõik vajalikud tööriistad, et tervislik toitumine ja liikumine muutuks elustiiliks ja ei oleks enam kunagi vajadust "dieeti" pidada. Usume, et tehes iga päev natuke paremaid ja teadlikumaid valikuid, saavutab tulemused, mis jäävad püsima.
Kogukond
Oled osa kokkuhoidvast tiimist. Motiveerime, innustame, võistleme
Hopas oled Sa osa kokkuhoidvast tiimist, kes toetab ja innustab üksteist. Hopatajad on positiivsed ja peavad lugu tervisest. Meil on oma grupp, kus suhtleme ja jagame kogemusi. Korraldame challengeid, teeme trennimaratone, laagreid ja erinevaid koolitusi.