8 minutilised kardio trennid, mida saad lisada oma trennide lõppu või teha vabal päeval. Aitavad suurepäraselt põletada rasva ja tõsta aeroobset vastupidavust.
8 minutilised tuharat ja jalgu trimmivad trennid, mida saad lisada oma trennide lõppu või teha vabal päeval. Aitavad suurepäraselt tugevdada ja vormida tuharat.
8 minutilised kõhulihast trimmivad trennid, mida saad lisada oma trennide lõppu või teha vabal päeval. Aitavad suurepäraselt saada lameda kõhu ja tugevad kõhulihased.
